Intervalli ta'lim nima?

Intervalli trening nima? Intervalli mashqlar - bu o'zgaruvchan yuklar printsipiga muvofiq birlashtirilgan har xil intensivlik va yo'naltirilgan jismoniy mashqlar majmuasi. Intervalli mashg'ulotlar o'rta va yuqori intensivlikdagi faoliyat ekanligini unutmang, shuning uchun ...

eng katta voleybolchi?

eng buyuk voleybolchi? Men ushbu sport turida kuchli emasman, faqat Katya Gamovadan boshqa hech kimni bilmayman. ENG ZO'R VOLLEYBOL O'YINCHISI: SSSR: Saksoninchi yillarning oxirida Sport in the SSSR jurnali etakchi mutaxassislardan ...

Nasos nima?

nima pompalanmoqda? !!!! Nasos - hamma aytganidek, bu mushaklarni nasos bilan to'ldirish (fastsiyani kengaytirish uchun (ularni himoya qilish va asl nusxada saqlab qolish uchun organlar va mushaklar joylashgan sumkalar) ...